... fragte jemand im Wanderreiterthread.
t3 heißt, Du schaffst 1 Kilometer in 3 Minuten > 20km/h
t6 = 10km/h
t12 = 5 km/h
Ihr habt 12km in 2,5h geschafft?
Das sind demnach ca 4,8km/h also über t12
t=Tempo
Man nennt diese Art der Tempobezeichnung auch PACE.
Sie ist bei Distanzlern und im Laufsport üblich.
... oder googeln ^.^ Training-Rechner von Adidas
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Tolles Kauderwelsch 8-)
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